Notas detalladas sobre objetivo de pausas activas
Las pausas activas en el trabajo son un aspecto esencial para sustentar un equilibrio saludable entre la rendimiento y el bienestar de los trabajadores.Aquí te dejamos algunos ejemplos de pausas activas divertidas para realizar durante tu caminata profesional. Caminatas cortas: Si el espacio lo permite, los estudiantes pueden hacer una breve cami